銀行汽車貸款0800772999

記者蕭保祥／桃園報導中華職棒（CPBL）Lamigo Monkeys桃猿與富邦悍將22日晚間在桃園青埔球場激戰，林立3場4轟與朱育賢6月第8轟強攻，終場以12：7擊退悍將，Lamigo今年首次7連勝，上半季魔術數字下降到M2。Lamigo上次7連勝是2018年9月10連勝，M2距離季冠軍很近，最快25日可以確定季後賽門票。林哲瑄首局首打席擊出陽春全壘打，桃猿2局下無人出局攻占滿壘，只靠郭嚴文高飛犧牲打追平比數，Lamigo先發左投王溢正與陳仕朋3局都無失分度過滿壘危機，直到5局下林立率先擊出安打。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。林立中外野安打、藍寅倫短打安打後，林泓育與陳仕朋纏鬥8球後，陳仕朋因腿抽筋退場，吳世豪緊急登板再用2球解決林泓育，朱育賢左外野二壘打送回2分超前，余德龍滿壘局面適時安打，Lamigo單局拿3分。賽後，桃猿總教練洪一中表示，陳仕朋是投得不錯，擊球點掌握不是很理想，「他腳抽筋，換上來投手給我們掌握機會了。」對於M2沒有看法，只表示，「封王了再說，順順地打。」▲影片來源：YAHOO，如遭移除請見諒。桃猿持續傷害富邦牛棚，林立與朱育賢6局下都開轟左投賴鴻誠，朱育賢8局下面對陳明軒擊出今年第19轟，鎖定主場勝局。朱育賢5打數都是安打、包括第18、19轟，海灌6分打點與跑回4分，獲選單場MVP。Lamigo兩棒近況驚人，林立最近3場4轟，朱育賢6月已經擊出8轟。陳仕朋4局掉3分退場後，富邦牛棚4人登板全部失分。王溢正主投5又2/3局用103球退場，被擊出7支安打，唯一失分是林哲瑄第5轟，王溢正防禦率下降到4.52，有4次三振與5個保送，王溢正（7-1）最近4場先發都非優質，與隊友Michael Nix（尼克斯）同為7勝，前往韓國發展的Henry Sosa（索沙）則是8勝。王躍霖與黃子鵬同為第31場登板，王躍霖1局掉1分，黃子鵬1又1/3局無失分，防禦率下降到1.91。9局上悍將灌進5分大局，蔣智賢擊出3分全壘打，但為時已晚。更多三立新聞網報導調度先看今朝 洪一中：中職是打60場吳婉君開球旋轉之舞很客氣 本來想坐黃敬瑋肩上吳俊良讚黃子鵬 功勞苦勞都有第4人在休息室 柏納帝那：那不是比賽

▲ 滑手機導致頸部異常。(翻攝免費圖庫Pixabay)台北市 / 張原紘 綜合報導賈柏斯發明了智慧型手機，徹底改變了現代人的生活方式，但有不少人也沉溺在其中，每天滑手機的時間可能長達10幾個小時。研究發現，長期長時間的滑手機，不僅對視力、對精神造成傷害，現在更發現，長時間的低頭滑手機，由於姿勢特殊，甚至改變了人類的骨骼結構，嚴重影響健康。低頭滑手機的傷害到底有多大？人手一支的智慧型手機，裡面的FaceBook、Instagram、Youtube等，一滑起來根本停不下來。澳洲研究：低頭族後腦勺出現角狀尖刺英國《BBC》日前報導，《現代生活如何改變人類骨骼》(How modern life is transforming the human skeleton)，內容指出，許多年輕人後腦勺長出一根「角狀」的尖刺；主要原因就是滑手機時頭部不斷向前傾斜，後腦勺承載了原本由脊椎承載的重量，導致連接肌腱和韌帶間的骨骼長出骨刺。澳洲陽光海岸大學健康科學家David Shahar表示，在他20年的臨床醫師的經驗中，發現越來越多人患有這種症狀，從外觀上看非常明顯，用手觸碰更是能直接感受到它的存在。Shahar指出，過去雖然人類也會低頭閱讀書本，但是並沒有改變頸部的骨骼結構，但在近年來出現後腦勺「尖刺」的人卻大幅增長，主要就是一般人每天閱讀約2小時，而如今人們花在手機上的時間幾乎翻了好幾倍。低頭到60度角! 頸椎宛如坐1個小四生事實上，早在2014年美國的神經外科醫師 Kenneth Hansraj 研究就發現，在標準的站姿時，頭部壓在頸椎上的重量大約是5公斤。當我們低頭開始滑手機，壓在頸椎的重量就不只這樣，而且當頭越低，頸椎的負擔就越重。Hansraj 舉例，低頭15度去看手機，頸椎就必須支撐12公斤的重量，相當於正常姿勢負重的2.4倍；如果低頭到60度去看手機，頸部所要支撐的重量就會高達27公斤，這是正常頸椎承重的5倍多，相當於一個小學四年級學生的體重。滑手機致身心受害 恐讓全身都是病其實，滑手機所帶來的危害早已不是新鮮事，雙和醫院精神科主任李信謙表示，滑手機對於短期記憶能力確實會產生影響，如果發現自己在一段時間內明顯記憶退化，可以先試著離開手機，觀察是否有改善。李信謙強調，雖然滑手機不是記憶力退化的單一原因，但過度使用，絕對會對身心造成不良的影響。他舉例，像是資訊焦慮症患者，可能就會因為手機沒電、沒收到訊息而焦慮，甚至影響睡眠品質，連帶影響工作、生活、情緒。長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲也指出，長期低頭的錯誤姿勢，容易罹患「頸性神經肌肉症候群」，造成肩頸僵硬、頭暈、注意力不集中、視力模糊，甚至是胸部感到疼痛等多種症狀。林灜洲指出，脖子是身體相當重要的部位，是保護神經、協助維持平衡，同時也是副交感神經中心的部位，若因為錯誤姿勢，導致身體常處於副交感神經失調，不僅會導致自律神經失調、頭痛、頭暈，嚴重者甚至還容易衍生像是慢性疲勞症候群、恐慌症、憂鬱症等疾病。想滑手機戒不掉？ 改善症狀先靠這幾招壢新醫院復健科林頌凱醫師建議，若想減少因長時間滑手機所產生的後遺症，可以增強上肢、頸、肩、上背部的肌肉群；按摩或伸展已經痠痛的肌肉群，也要隨時注意自己使用手機時的姿勢，記得要抬頭、挺胸、縮下巴。建議把手機拿高避免低頭，手機上方高度約與鼻子同高，坐姿時身體盡量靠著椅背或是牆壁，同樣把手機拿高到鼻子高度。林頌凱也建議，打字時多使用語音輸入，減少手寫輸入，另外，雙手輪流拿手機，避免維持固定姿勢超過10分鐘；而社群軟體包含LINE、Facebook等App的通知，也可設為靜音，並降低螢幕亮度，盡量在光線充足的地方使用手機，多讓眼睛休息，並且多看遠方綠樹。原始連結 更多華視新聞報導 另類科技小鎮! "社群媒體"走出網路 13億人口大國 印度大選開始計票

▲ 民陣16)日下午再度發起遊行表達抗議。(華視照)/ 蘇偉樺 綜合報導香港「反送中」風波持續延燒，儘管香港政府15日宣布暫緩修法，不過港民還是無法接受政府「只緩不撤」的做法，民間人權陣線(民陣)因此在今(16)日下午再度發起遊行表達抗議；對此，香港特別行政區政府今日晚間8時29分作出回應，內容提及特首林鄭月娥承認由於政府工作上的不足，致使社會出現很大的矛盾和紛爭，向市民致歉，承諾會以最有誠意、最謙卑的態度接受批評，並加以改進。香港特別行政區政府發言人對遊行作出以下回應：過去兩個星期日，十分多市民透過遊行表達意見，政府明白市民遊行是出於對香港的關心和熱愛。對於市民一直以平和、理性方式表達意見，行政長官清楚聽到，並認同這正是香港作為一個文明、自由、開放、多元的社會，一直展現的互相尊重、和而不同的精神。政府重視和珍惜香港這些核心價值。考慮到社會有強烈不同的意見，政府已停止立法會大會對修訂《逃犯條例》的工作，希望藉此可讓社會盡快回復平靜和避免任何人受到傷害。政府重申並無重啟程序的時間表。行政長官承認由於政府工作上的不足，令香港社會出現很大的矛盾和紛爭，令很多市民感到失望和痛心，行政長官為此向市民致歉，並承諾會以最有誠意、最謙卑的態度接受批評，加以改進，為廣大市民服務。不過民陣不以為然，在官方臉書上再抨擊林鄭月娥透過政府新聞處的「致歉」，只是為「政府工作上不足」致歉了事，並非為強推惡法、警方暴力鎮壓道歉。原始連結 更多華視新聞報導 台人撐香港! 盼立院發表"反送中聲明" 616反送中遊行 大數據估144萬人上街

國際矚目的首爾書展，今天進入第三天，臺北書展基金會代表、大塊文化董事長郝明義，在主辦的「國際出版觀察-亞洲與非洲」論壇，剖析現代紙書讀者所傳達的訊息，透過與讀者分享互動，是帶領紙書從黑暗迎向曙光之道。（王長偉 首爾報導）2019首爾書展，如何帶領紙書，從黑暗期迎向曙光？郝明義以臺北書展為例_優先與讀者分享。郝明義表示，以前出版社銷售書籍主要單向向讀者推銷，是銷售在先分享在後，現在則必須先向讀者分享，是分享在先銷售在後。他認為，分享及社群多面向推廣是首要任務。他說，今天紙本書的讀者，雖然減少很多，但留下來的讀者有兩個特色，一是要求更高，二是如果能滿足他們比過去更高的需求，他們就有意願付出更高的價格。所以今天的出版者就是要找出這些讀者，滿足他們的需求。他以臺北國際書展為例，從2016年起，出版社開始在展位內舉辦活動，至2019年為止，1,184場活動，其中高達784場是出版社在展位內與讀者的交流活動，由於書籍分享最佳人選，就是每本書的作者，透過讀者分享及追求品質，是帶領紙書從黑暗迎向曙光之道。郝明義說，以前出版社只要單純的跟讀者推廣，做形象及品牌行銷，現在已經非單向，出版社及書商要把自己放在讀者之中，透過分享及社群多面向推廣，郝明義強調，現代讀者要先分享，知道內容才會購書，而分享的最佳人選就是作者本人。他說，臺北國際書展與讀者的互動與分享的講座年年提升，因為出版社不只是瞭解讀者群在下降，更瞭解現代讀者，要求提供更多及更好的服務。耶路薩冷書展代表Yoel Makov贊同郝明義為出版界找到新希望。提及以色列出版的困境包括，在900萬人口，只有500萬會讀希伯來文，因為希伯來文是一種古語，閱讀人數很少，第二個困境是以色列書店是被兩家大型連鎖書店獨占，若不屬於書店合作體系，則很難找到銷售管道。第三個困境是以色列每年會出版4,000本新書，但出版社並不擁有作者版權，大部分是作者自有及版權代理擁有，因此出版社很難生存。

作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

職場上有一種人，為人踏實穩重，工作上可靠努力，但為什麼這樣的人，工作一段時間後，卻不容易老闆重用、獲得晉升呢？有專家提出了3大原因，說明老實人為何不受老闆青睞。陸媒《今日頭條》專文分析，老闆之所以很少提拔老實人，多半是因為以下3個因素：一、不懂得表現職場老實人的最大特質就是安守本分，卻往往只知道埋頭努力，而不懂得自我宣傳。因此即使能幹，也不見得會被老闆發現。想在職場上獲得更高成就，除了會做事，更要懂表現，尤其是老闆在的場合，一定要把握機會展現自我，多和老闆說話。千萬別因太客氣老實，而使自己的才能被埋沒，甚至被同事搶了功。二、看起來缺乏自信老闆在挑選未來可晉升為管理職的員工時，除了看專業表現，更會注意員工的個性特質。其中「自信」就是很重要的關鍵。畢竟要能領導團隊，不只靠公司賦予的權力，主管自己也要有能「鎮得住」屬下的能力，若是自信與魄力不足，恐怕無法管理好團隊。而通常老實人在職場上固然循規蹈矩，卻容易看起來太乖而顯得魄力不足，這樣的印象，可能就成為限制自己發展的阻礙。想獲得老闆的青睞，首先一定要培養自己的自信心。▼在評估是否將員工升為管理職時，是否有足夠的自信與魄力能領到團隊，也是老闆觀察的重點。（示意圖／flickr）三、交際手腕不足，不懂人情世故大部分老實人的特質，就是個性單純，大多專注在手上的工作，對於職場人際交涉，若不是嫌麻煩，就是覺得自己不擅長而較少參與。然而在職場上想晉升為領導階層，交際手腕是必須要有的，畢竟無論是對內管理團隊，或者代表公司對外交涉，都需要能將複雜的人際關係處理好，才能讓工作順利進行。若希望自己的職稱能往上晉升，就一定要人際關係與交際手腕上下功夫，即使自覺不擅長，也要開始練習。▼想在職場上更上一層樓，除了精進專業能力，更要注意維持良好的人際關係。（示意圖／flickr）假如你也因為過度老實而成為職場上的透明人，除了提升自己的專業能力外，別忘了調整自己這三項能力，未來的晉升名單中就有望看到自己的名字。（封面示意圖／flickr）在學校時，凡事都有明確規範，只要照著做就沒問題。但出了社會後，若想要安穩度日，除了公司明文規定的事情外，更該留心的是那些老闆和同事都沒說，卻暗中行之有年的潛規則。「畢老師說」在投書陸媒《今日頭條》表示，有種5種職潛規則對上班族至關重要，卻仍很多人沒弄懂。1.職場上沒有絕對的公平很多人工作後會開始抱怨，覺得老闆不公平，自己的付出沒有得到相對應的回報。但事實是，職場上根本沒有絕對的公平。畢竟，老闆的重點不是判斷公平與否，而是追求企業的利潤成長。因此對於不同職務的員工，很可能會採用不同的標準。除了個人能力與專業外，人際關係也會影響老闆對你的判斷。因此，與其抱怨不公平，不如觀察老闆最需要的能力是什麼，朝老闆重視的方向努力，才能有效讓自己的付出得到回報。2.眼線就在你身邊不少人曾有這種感覺：老闆明明不常進公司，或者很少和一般同事相處，但為什麼同事間發生的大小事，好像老闆都能略知一二，甚至對內情還相當了解？其實這就透露了，在辦公室裡，老闆會安插自己信任的人，隨時掌握辦公室內的大小動態，獲得最新訊息。別以為眼線看起來會像是電視裡的奸詐小人。相反的，通常他在公司的人緣非常好，和每個人都能聊上幾句，甚至會和大家一起抱怨公司或老闆。但一轉身，他就把這些同事們的反應呈報上去。因此只要是有同事在的地方，都一定要謹言慎行，即使是私下的聚餐場合也一樣。▼ 一般人很難知道老闆的眼線是誰，在同事面前謹言慎行才是上策。（示意圖／flickr）3.別把當老闆朋友提到良好的職場人際關係，很多人誤以為要盡量和老闆交好，覺得這樣會能對自己的發展就大有助益。但要注意的是，無論老闆表現得多和藹可親，和員工的關係看起來多融洽，都別真把老闆當朋友。一定要記得，老闆和員工的關係，永遠是「管理者」與「被管理者」的關係。如果忽略了這一點，以為能和老闆稱兄道弟，很可能惹怒了老闆卻不自知。老話一句，在職場上「能力」才是最有力的依靠，提升能力遠比想著和老闆交朋友要重要。4.無論如何，一定要顧及老闆的面子當老闆提出的想法在實際運作上有困難時，有的人會據理力爭，認為這才是展現自己專業能力，但這就犯了大忌。即使老闆的想法不合理，也必須讓他自己發現，而不是被員工指正。因為一旦讓老闆覺得沒有面子，在心理因素作祟下，原本有理的事情也會變成沒理。這種時候最多提出自己的看法，但要強調如何執行，還是交由老闆決定。▼ 即使老闆提出的方案執行上有困難，回應時也要注意顧及老闆的面子。（示意圖／flickr）5.不要越級上報有的人因看不慣直屬主管的某些做法或決策，會找機會直接和老闆報告，以為這樣能獲得老闆的支持。但即使直屬主管確實有錯，這樣的做法也犯了大忌。對於老闆來說，為了維持整個公司的管理制度，往往會選擇顧慮維護中級主管的權威，因此越級上報的人，也許暫時無事，但長期來看，很可能會落得兩面不是人的危險處境。面試，就是求職者和公司的一場交易談判。期望薪資是多少」是每次面試必有的問題，但求職者該如何回答，才能為自己爭取最高權益，也提高錄取機會？必須先了解面試官心中的3個盤算。陸媒《今日頭條 》對此提出分析，當面試官提出這個試探性的問題時，內心可能有三種考量：1.了解你對自己的工作價值認知是否客觀正確簡單來說，面試官想了解你是否清楚自己在求職市場中的「身價行情」。獅子大開口固然會讓面試官打退堂鼓，但也並非開出的薪資越低，就能獲得越高的錄取機會。假如已有幾年資歷，卻只敢開很低的薪水，反而會讓面試官感到懷疑，求職者是否有隱藏的缺點而不敢錄用。因此面試之前，一定要先對相關產業與職務的薪資範疇進行調查，能打聽一下該公司任用的薪資範疇更好，再綜合自己的經歷和能力，提出符合行情的薪資數字，會是比較好的回答。▼面試前，先了解應徵職務合理的薪資範疇，有助於提高錄取機率。（示意圖／flickr）2.面試官想錄取你，但不確定公司提供的薪資是否符合你的期待另外一個狀況是，面試官很欣賞你的能力，但擔心你的期望薪資高出公司可提供的用人成本，因此想了解你可接受的薪資價格，以判斷是否可錄用。如果你也希望能進入該公司，建議回答時以「薪資範圍」取代「單一薪資數字」，比較能保留談判空間，增加錄取機會。▼求職者提出的期望薪資，是面試官決定是否錄取的重要考量之一。（示意圖／flickr）3.面試官覺得你的表現一般，但公司急需用人第三種狀況比較常出現在社會新鮮人身上。假如果你覺得面試過程中並不順利，但面試官還是提出了這個問題，也可能是你的條件雖未完全符合期待，但公司急需用人，面試官認為你是可培養的人，想看你的期望數字是否符合一個需要培養的新人薪資。如果你也很需要一份工作累積資歷、證明自己，不妨考慮可以稍微讓步，提出稍低一點的薪資期待。或者主動提出另一種折衷方案：剛到職時薪資可稍降，任職一段時間後，再依表現和公司重新討論是否可加薪。面試官提出的各種問題，不只是測試工作能力，更多的是試探求職者的反應是否符合期待。面試時除了事前充分準備外，也一定要學會隨機應變，才能為自己爭取最大的機會。更多東森財經新聞報導做越久越沒競爭力？這3類工作最易中年失業高度自律反而沒朋友？3招教你贏回人際關係1杯咖啡定生死？求職者面試少這動作恐掰掰

日本防衛省20日表示，俄羅斯空軍3架Tu-95戰略轟炸機同日上午2度入侵日本領空，這是2015年9月以來再度有俄機入侵日本領空，日本航空自衛隊還因此派出戰機升空攔截，日本政府更對俄方表達抗議。根據日本放送協會（NHK）報導，防衛省官員指出，俄國Tu-95轟炸機兩架編隊先在日本時間20日上午8時53分進入沖繩線南大東島附近領空約3分鐘，駐沖繩的航空自衛隊F-15J戰機緊急起飛攔截後警告驅離；一架Tu-95又在20日上午10時21分進入八丈島領空，百里基地隨即派出兩架F-4EJ戰機升空攔截後警告驅離。日方為此向俄羅斯表達抗議，但是俄國方面堅稱都嚴格遵守國際空域相關規定，並未侵犯他國領空。領空泛指陸地領土(包括島嶼)向外海延伸至12海浬，在此範圍的天空就是領空。去年航空自衛隊升空攔截進入領空與防空識別區的不明機達999次，創下歷史第二高，其中中國大陸的軍機就占了638次，俄羅斯軍機占343次。Tu-95一飛超過一甲子1944年時，有3架美軍B-29轟炸機在轟炸日本之後，迫降於前蘇聯境內，隨後遭到蘇聯扣留，圖波列夫(Tupolev)設計局便以這批B-29為藍本，研發出Tu-4轟炸機，之後更陸續研發出Tu-80與Tu-85轟炸機。1950年代，前蘇聯決定以馬力更大的渦輪螺旋發動機取代傳統活塞發動機，Tu-95戰略轟炸機因而誕生。Tu- 95於1955年首度試飛，並於同年7月的巴黎航空展中亮相，北約代號為「熊」(Bear)。Tu-95採用4具NK-12MV型發動機，每具可提供15000軸馬力；採後掠中單翼、後掠升降舵式水平尾翼、單垂直尾翼設計；成員包括10名操作組員；固定武裝為位於機背、機腹與機尾的雙連裝NR-23 23公厘機砲。雖然Tu-95飛行速度比噴射機緩慢、無雷達匿蹤能力，但是能夠攜帶巡弋飛彈、反艦飛彈與核彈發動攻擊，仍具高威脅性。海軍型的Tu-95稱為Tu-142，主要改裝為增加燃料攜帶量、反潛偵搜設備，取消機上的砲塔。前蘇聯時期，一共生產超過500架Tu-95轟炸機，包括前蘇聯、俄羅斯、烏克蘭與印度都曾使用。俄羅斯目前有約不到60架Tu-95MS擔任戰略轟炸任務，預計服役至2040年，與美軍B-52H轟炸機都是服役超過60年的長青機種。冷戰期間，Tu-95是蘇聯刺探周邊國家軍情的主力機種，包括日本、挪威、美國阿拉斯加、朝鮮半島附近領空都經常出現Tu-95的身影，迫使這些國家必須頻繁派出戰機攔截這款祖父級飛機。▲俄羅斯Tu-95與Su-35進入阿拉斯加的美國防空識別區，美軍派出F-22升空攔截。（圖／北美防空司令部）更多 NOWnews 今日新聞報導 避免酒後亂性！傳軍方下令飲宴時女性同仁在場全面禁酒 綠營擬發動罷免韓國瑜 洪秀柱怒批：下三濫的手法 蔡政府強修公投法 郭台銘酸：民進黨早知明年選舉會輸

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】高爾夫球關鍵大滿貫賽事美巡賽傳爆冷，世界第一的柯佩卡落敗、無緣延續圓石灘是名將福地的傳統！美巡賽17日晚間落幕，原本一路保持領先的柯佩卡在最終輪遭同鄉伍德蘭抗衡。雙方分水嶺在第14洞，柯佩卡推桿失誤，讓不斷追趕的伍德蘭爆冷奪冠；柯佩卡無緣寫下美巡三連霸，也讓「名將奪圓石灘冠軍」之說破滅。網路新聞《高爾夫球精華網》報導，高球壇大滿貫賽事之一的美巡賽於17日晚間落幕，過往只要美巡賽辦在圓石灘，奪冠者都是名將，而本次參戰的名將不少，包含東山再起的老虎伍茲、北愛名將麥可羅伊與世界第一的柯佩卡；其中，柯佩卡目標為繼1903年以來，首位完成美巡三連霸的球員（他已贏下2017、2018年美巡）。除了伍茲早早就在第三輪掉隊以外，英國名將羅斯、球王柯佩卡都鑿戰到決賽輪，但最終卻被世界排名第25的伍德蘭追上，柯佩卡在優勢盡失時，於關鍵第14洞發生推桿失誤，讓伍德蘭爆冷奪冠，柯佩卡的三連霸夢碎。根據《英國廣播公司》報導，伍德蘭過往從未殺進美巡賽前20名，對於本次能逆襲球王，他賽後表示，在比賽告終時，難以置信是自己的名字停在首位，這座冠軍是他的生涯首冠，世界排名直接飆到第12名。伍德蘭最終寫下低於標準桿高達13桿的「超神戰績」，讓低於標準桿10桿的柯佩卡「高分惜敗」，球王賽後也大器恭喜同鄉黑馬，柯佩卡說：「整個賽事中除了最後的推桿不佳以外，這已是我能打出的最佳表現，但顯然伍德蘭超水準的演出更值得奪冠。」伍德蘭比賽中也寫下美巡賽2011年以來最佳數據，72洞所費的桿數是該年以來最低，包含連續34洞未嘗吃下任何一次柏忌（高於標準桿一桿）。

旺報【特派員葉文義╱上海報導】美國聯準會降息預期明顯升溫，9月降息機率達90%，大陸貨幣政策寬鬆空間加大，降準、降息預期再成可能。不過，不少專家認為，即便美國今年內降息，大陸也不會跟進（降息），因為兩國經濟基本面不同，當前大陸通膨升溫，且人民幣匯率受貿易戰影響仍有貶值壓力，官方更多將採取財政政策刺激經濟穩增長。上海師範大學商學院副教授黃建中表示，中美貿易戰將加劇大陸經濟成長放緩趨勢，為了實現年度經濟增長目標，大陸財政政策將更積極，進一步減稅可預期，但貨幣政策空間就相當較小。黃建中認為，大陸金融體系實際已經出現「流動性陷阱」，也就是之前放水太多，市場「不差錢」。實際上，今年前5個月新增企業中長期貸款比去年同期下降了人民幣2152億元，人行再放水也是停在金融機構而已。積極財政政策穩增長據陸媒報導，中信建投宏觀研究團隊表示，考慮到近期CPI可能到達年內高位，短期看貨幣政策，放鬆的空間不大，政策維穩有待於減稅、降費與基建支出等財政政策持續落實和發力。摩根士丹利華鑫證券首席經濟學家章俊也認為，今、明兩年美國經濟衰退風險持續加大，美國聯準會降息機率也在上升。如果大陸降息，可能非但對提振實體經濟的效果不大，反而可能會在通膨壓力上升背景下，增加資產價格上升風險。章俊指出，目前大陸宏觀政策整體鬆緊適度，應該保持宏觀政策的連續性穩定性。對貨幣政策層面具體而言，應打通貨幣政策傳導機制，把流動性引入實體經濟。貨幣政策不會太寬鬆中國人民大學重陽金融研究院副院長、研究員董希淼表示，人行更希望通過靈活調整公開市場逆回購操作或MLF利率來引導整個市場利率的下降。一般情況下，直接下調存貸款基準利率的可能性不大。德邦證券研報觀點認為，大陸當前經濟需求明顯疲弱，人行仍然會維持流動性的適度寬鬆，但是主要受制於房地產市場的擔憂和去槓桿的需要，而不會大幅放鬆。在6月8日至9日參加G20財長和央行行長會議時，大陸人行行長易綱表示，中國宏觀政策空間充足，政策工具箱豐富，有能力應對各種不確定性。